Поділися кров’ю – врятуй життя
ЦПМСД Сатанівської селищної ради повідомляє:
«Шановні жителі громади.
«Хмельницький обласний центр служби крові» забезпечує компонентами крові не лише лікувальні заклади області, але й активно бере участь у поставках крові в зону бойових дій.
Виїзна бригада здійснює виїзд в громади області для забору крові.
Всім бажаючим жителям громади, які хочуть безкоштовно кров для потреб ЗСУ, повідомити по номеру телефона 0672952554 для формування кількості бажаючих і дати приїзду виїзної бригади в Сатанівську амбулаторію»
ПАМ’ЯТКА ДЛЯ ДОНОРА
Донором може бути особа, яка не страждає хронічними захворюваннями серцевосудинної системи, печінки, нирок, психічними захворюваннями, алкоголізмом, наркоманією, яка не хворіла сифілісом, гепатитом, ВІЛ-інфекцією, туберкульозом, малярією, тощо. Донор під час медичного обстеження, що проводиться перед здаванням крові, зобов’язаний повідомити лікарю відомі йому дані про перенесені та наявні у нього захворювання, а також про вживання ним наркотичних речовин та інші форми ризикованої поведінки, що можуть сприяти зараженню донора інфекційними хворобами, які передаються через кров.
Приховування таких даних про стан здоров’я тягне за собою кримінальну відповідальність.
Більшість людей можуть здавати кров, якщо вони:
- Почуваються добре та мають бажання допомогти іншим.
- Не мають протипоказань до донорства.
- Віком від 18 до 60 років.
- Вагою від 60 кг та зростом 160 см.
- Мають паспорт громадянина України та ідентифікаційний код.
Не рекомендується з’являтись на здачу крові:
- після роботи в нічну зміну, добових чергувань, безсонної ночі;
- після прийому алкоголю протягом 48 годин (2-х діб) до моменту здачі крові;
- жінкам в період вагітності та годування груддю (1 рік після родів, 3 місяці після закінчення лактації), в період менструації та найближчі 5 днів після її закінчення;
- при наявності нежитю, кашлю, головного болю, підвищеної температури, синців, ран, забоїв, висипу на шкірі. Донори, які перехворіли грипом, ГРЗ, ангіною можуть з’являтись на обстеження та здачу крові не раніше, ніж через 1 місяць після одужання.
Що робити перед здачею крові:
- намагайтеся регулярно та збалансовано харчуватися, напередодні здачі дотримуйтесь спеціальної дієти;
- вживайте побільше рідини;
- відмовтесь від вживання алкоголю за 48 годин до здачі крові;
- утримайтеся від вживання ліків, що містять аспірин та анальгетики, за 72 години до процедури;
- по можливості не паліть за 2 години до забору крові;
- обов’язково виспиться, відпочиньте;
- в день здачі крові необхідно заповнювати анкету, пройти попереднє лабораторне обстеження (для визначення групи крові та рівня гемоглобіну, а також медичний огляд; • на вимогу лікаря центру крові буває необхідно надати довідки від лікарів-спеціалістів ( терапевт, інфекціоніст, гінеколог та інші, результати ЕКГ, флюорографії органів грудної клітки).
Як харчуватися перед здачею крові:
- напередодні відмовтесь від жирної, смажено, копченої, гострої їжі, молочних продуктів, яєць, бананів, горіхів.
- рекомендується солодкий чай, узвар, соки, морси, компоти, мінеральна вода, хліб, сухарі, сушки, відварні крупи, макарони на воді без масла, овочі , фрукти ( крім бананів та горіхів).
Дотримання цих вимог особливо важливе, якщо ви здаєте кров на тромбоцити або плазму. Невиконання цих порад може зашкодити якісно провести відділення компонентами крові.
Під час здачі крові, якщо ви почуваєте себе недобре, обов’язково повідомте медичний персонал.
Після здавання крові:
- Безпосередньо після здачі крові посидьте спокійно протягом 10-15 хвилин.
- З’їжте легку їжу та випийте солодкий чай.
- Якщо ви відчуєте запаморочення або слабкість, повідомте персонал. Найпростіший спосіб перемогти запаморочення: лягти на спину і підняти ноги вище голови, або сісти і опустити голову між колін).
- Утримайтеся від паління протягом двох годин після здачі крові.
- Протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якої брали кров.
- Не знімайте пов’язку протягом 3-4 годин, старайтеся, щоб вона не намокла,
- Утримайтеся від значних фізичних навантажень протягом доби.
- Намагайтеся регулярно харчуватися протягом двох діб.
- Вживайте підвищену кількість рідини протягом двох діб.
- Щеплення після здачі крові можна робити не раніше ніж через 10 діб.
- Керувати транспортними засобами в день здачі крові категорично не рекомендується.
Відновлення крові
Повне відновлення складу крові завершується через 30-40 днів. Швидкість відновлення різних компонентів крові різна. Еритроцити відновлюються в організмі донора протягом 4-6 тижнів, а лейкоцити та тромбоцити – до кінця першого тижня. Плазма відновлюється протягом 1-2 днів.
Для того, щоб склад крові швидше відновився рекомендується вживати багато рідини - соки, чай, тощо. Необхідно правильне повноцінне харчування, в раціоні донора завжди повинен бути присутнім білок, від якого залежить рівень гемоглобіну в крові.
Нехай донорство дає Вам відчуття гордості за врятовані життя.
Даруйте здоров’я та будьте здорові!
